大阪城の桜

昨日のTVより
1975年頃の家庭食が、最強の日本食とのこと。日本食と洋食のバランスが絶妙で、体には最良の食事とのこと。その当時のカロリーは、今の食事のカロリーより高いが、肥満や糖尿などの成人病が少なくスマートな体型であり、一方、今の食事は脂質が多すぎるのと単純な料理(食材種も少ない)とのこと。
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by sixjump | 2015-04-26 07:43 | Trackback | Comments(0)
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