曽爾高原

睡眠不足
脂肪や糖の代謝が悪くなり、太りやすくなったり、血糖値が高くなったりする。交感神経の緊張が続くため血圧が上がるし、うつ病のリスクも高くなる。

これで、曽爾高原を終わります。
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by sixjump | 2013-10-18 21:55 | Trackback | Comments(0)
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